SABIA QUE...
Tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?
2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos.
1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.
1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.
1 copo de água antes de ir dormir evita ataques do coração.
Como temos que tomar 8 copos ao dia devemos tomar os outros 3 entre as principais refeições, 1 entre café e almoço e 2 durante a tarde
POR FAVOR, PASSE ESTA MENSAGEM PARA AS PESSOAS QUE ESTIMA
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